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sexta-feira, 25 de julho de 2008

Livre-se da acne

Ao contrário do que se pensa, acne não é só problema de adolescente; adultos também sofrem com ela .

Um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology descobriu que, dos 20 aos 29 anos, 50,9% das mulheres sofrem com cravos e espinhas. Ela pode ser do tipo persistente, que resiste desde a adolescência, ou então do tipo surpresa, que surge do nada. Desvantagem extra – em adultos o tratamento costuma ser mais difícil.

Em qualquer idade, cravos e espinhas, em seus mais variados graus, são resultados de uma receita certa: um espessamento da camada mais superficial da terra, que entope os poros ; glândulas sebáceas que produzem óleo em excesso; e bactérias que encontram nos poros entupidos e cheios de sebo o ambiente ideal para proliferar-se. É como um vulcão prestes a explodir.

Os motivos podem ser :

- Predisposição genética. Um estudo mostrou que pelo menos metade dos que sofrem com acne têm um parente de primeiro grau que também teve a doença.
- Junte isso a flutuações hormonais, comuns nas mulheres. Não é a toa que geralmente as espinhas aparecem uma vez por mês, quase sempre entre a ovulação e a menstruação.
- E então vem o estresse, um dos principais agravantes da acne. Quando estamos muito cansados, ansiosos, sem dormir, bebemos ou fumamos demais há a liberação de hormônios específicos – e dá-lhe espinhas. O pior é que o rosto cheio delas causa mais estresse e acaba agravando o quadro.

Ainda há outras causas envolvidas, que vão desde o uso de cosmético até doenças como a síndrome do ovário policístico. E é porque há tantos fatores que a acne torna-se difícil de tratar. Mas os médicos não deixam de buscar novos tratamentos para o problema.

Onde procurar ajuda:

Quase sempre, quem sofre de acne busca alívio na farmácia da esquina, atrás de medicamentos de venda livre. E acredite pode dar certo, geralmente para quem sofre de acne branda. Lá os tops de linha são os produtos à base de substancias de ações comprovadas, mesmo em contrações seguras de se consumir sem a orientação médica. Estamos falando de Peróxido de Benzoíla (de ação bactericida), Ácido Salicílico (que funciona como um esfoliante), Enxofre e Resorcinol ( que, juntos, atuam contra a bactéria da acne e ainda esfoliam levemente).

Mas se de seis a oito semanas os produtos lhe parecerem ineficazes, vá logo procurar um dermatologista e buscar um diagnóstico de especialista – e tratamento. Quando mais rápido você agir menor a chance de ganhar cicatrizes.

Sabonetes loções e antibióticos fazem parte do arsenal de cuidados. A ordem é começar com o que há de mais leve para “sentir” a pele do paciente e suas possíveis reações. Mas, hoje, os médicos andam empolgadíssimos com novas e tecnológicas soluções, capazes de, em três ou quatro sessões, deixar para trás os rastros do problema. Se a coisa realmente pegar, será o fim daqueles tratamentos compridos, com resultados a longo prazo – que acabam com a auto-estima de qualquer mulher.

sexta-feira, 18 de julho de 2008

Seu perfume diz tudo sobre você

Ao ser perguntada o que vestia para dormir, Marilyn Monroe respondeu: "Apenas umas gotas de Chanel n°5" – a célebre frase da diva é um clássico. Também são mais do que comentados os poderes sedutores do perfume de Cleópatra, cuja fórmula até hoje é desconhecida.

O olfato é um dos sentidos mais aguçados e o cheiro que exalamos é uma das marcas mais reveladoras da nossa identidade.. Você é única, assim como seu cheiro. Então, nada de comprar a fragrância que está na moda. O ideal é encontrar aquela que mais combina com seu estilo. Afinal o perfume é um líquido é tão poderoso, que é capaz de definir a personalidade de cada um.

Assim que inalamos um aroma, ele vai de encontro ao sistema límbico, responsável pela memória, sentimentos e emoções. Uma vez que o perfume penetra neste sistema, são provocadas sensações de euforia, relaxamento, sedação ou estimulações neuroquímicas. Baseada nessa relação, existe a aromaterapia, que consiste em tratar doenças através de óleos extremamente concentrados extraídos de vegetais.

Traçamos diferentes perfis femininos e deciframos qual é o tipo certo para cada uma.

Clássica
A mulher clássica costuma usar cores básicas e tecidos elegantes e discretos. Não segue a moda, mas está sempre bem vestida.
As famílias olfativas preferidas por este estilo de mulher são as discretas, confortáveis e não enjoativas.

Moderna
A mulher moderna está sempre reiventando o seu visual. Ela é descolada e se mantém dentro das novidades. Busca fragâncias inéditas, que provoquem surpresa e novidade.

Esportista
Ela leva a saúde a sério e está sempre bem disposta. Faz ginástica, caminhadas, pratica esporte e suas roupas são informais e confortáveis. A esportista usa e abusa de perfumes com notas refrescantes e vibrantes, que possam ser usadas abundantemente.

Marcante
A mulher marcante não passa despercebida: é ousada, charmosa e muito carismática. Adora acessórios, pulseiras, brincos. Ela é inesquecível. Esta mulher se encanta por fragâncias marcantes, surpreendentes e que deixem marca registrada.

Aplicação no corpo
Dizem os apaixonados em potencial que o perfume deve ser aplicado naqueles lugares onde a mulher quer ser beijada. Mas o melhor mesmo é escolher onde a circulação de sangue é mais intensa e onde transpiramos levemente, como nuca, lateral do pescoço, entre os seios, atrás dos joelhos, dobra dos cotovelos e pulso. Mas, é claro, escolha apenas um ou dois lugares

Decifre cada um deles
Sempre ouvimos Eau de toilette, Eau de Parfum e Parfum, mas qual é a diferença entre eles? É o preparo de cada um, que varia a concentração de essências e fragrância. Entenda cada um.- Eau de Toilette: "eau", em francês, significa água. Portanto, esse é o tipo mais suave e discreto de perfume. Ideal para o clima tropical do Brasil. São, geralmente, mais diluídos e tem uma fixação menor, de cerca de quatro horas.
- Eau de Parfum: também mais suaves, mas com uma concentração mais forte, o que faz com que fixem melhor na pele. Indicado para climas mais frios e para quem quer sentir a fragrância o dia todo.

sexta-feira, 4 de julho de 2008

Tatuagem

Antes de fazer sua tatuagem é necessário pensar muito, uma boa dica é a pesquisa, há várias revistas especializadas no assunto além da internet que também oferece vários sites a respeito.

Mas se você decidir que esta mesmo pronto para fazer a tatoo o segundo passo é procurar um profissional de confiança, e não esquecer que :
- desenhos em lugares como o cotovelo, pé e tornozelo, são lugares onde mais se sente dores.
- Você só pode fazer sua tatuagem se já tiver 18 anos ou com a autorização dos pais.
- E cuidado na hora de arrumar emprego, pois ainda há empresas que tem preconceito com tatuagem, Se a intenção é trabalhar em uma área completamente formal, prefira fazer seus desenhos em lugares estratégicos.
- Você não deve tomar muito sol antes de fazer sua tatuagem, pois sua pele pode descascar e ficar fraca. Depois de fazer, o legal é usar um protetor solar no local. Uma tatuagem bem feita é difícil de desaparecer, mas você também precisa contribuir. Portanto aproveite para fazer a sua na época do outono ou inverno para não cair na tentação da piscina.
- Caso a tatuagem não tenha o efeito desejado na sua pele o laser permite apagar ou enfraquecer o desenho. Dependendo do desenho, pode-se precisar de até dez sessões. O que acontece é que o custo da remoção é bem mais alto do que o do feitio. Lembre-se: esta técnica só pode ser feita por um médico. Outra opção é pedir para o tatuador cobrir o desenho com um outro modelo.

Portanto antes de fazer sua tatuagem tente uma de henna assim você já vai se acostumando com a idéia,e não tem nenhuma surpresa na hora de fazer a definitiva.

A calça jeans está sempre na moda

Os jeans é, sem dúvida, a peça mais comum em quase todos os guarda-roupas femininos! Portanto, é bom ficar atenta pois nem sempre fazemos bom uso desta peça de roupa, usando-a de qualquer forma, independentemente do nosso tipo de corpo!

Claro que para encontrar o jeans perfeito vai ser preciso experimentar diferentes marcas, vestir vários pares e ir a muitas lojas até encontrar o tal, aquele que assenta perfeitamente no nosso corpo. Mas, para acelerar esse processo, é indispensavel conhecer algumas regras, que vão fazer toda a diferença na hora da sua escolha .

CORSÁRIOS
Este tipo de calças pode fazer com que as mulheres baixas pareçam ainda mais baixas. Se é o seu caso, o ideal é tentar combinar a cor dos jeans com a das meias e do calçado.

BOLSOS GRANDES OU PEQUENOS
O tipo e o tamanho de bolsos usados atrás deve ser um fator a ser levado em conta, se a mulher tem o quadril largo deve evitar calças com bolsos com fole , já as com o quadril pequeno pode pode abusar desse tipo de calça que da a impressao de "volume"

STREECH

Ajuda a delinear o corpo, mas em mulheres de anca e coxa grossas pode ser fatal, pois a lycra sublinha os quilos a mais. Mesmo em pessoas magras, as calças com lycra nunca devem ser usadas muito justas pois podem também acentuar a magreza

SKINNY

O modelo skinny, totalmente ajustado e com barra afunilada, em alta nas últimas temporadas, também funciona melhor para quem tem quadris mais estreitos e pernas não tão grossas

À BOCA DE SINO
Este modelo é aconselhavel às mulheres mais altas pois baixas ficam ainda mais baixas. Além disso, como geralmente precisam de subir a bainha dos jeans, acabam por perder o efeito boca de sino original.

CINTURA BAIXA

A cintura muito baixa, apesar de preferida pelas brasileiras, é a grande vilã, pois ficam mal a quem tem barriga e pneus na zona abdominal e a quem tenha um tronco alto e pernas curtas, pois acentuam ainda mais essa desproporção

CINTURA ALTA
Este tipo de corte favorece as mulheres de estatura baixa, pois cria uma impressão de pernas mais longas. Mas atenção ao corte, pois eles devem ser atuais, elegantes e de boa marca.

RASGADAS OU MACHADAS
O uso deste tipo de jeans depende muito da profissão, da forma de estar na vida, da idade... São peças indicadas para mulheres mais jovens, assim não corre o risco de ficar vulgar ou cair no ridículo .

COM ACESSÓRIOS
É preciso ter muito cuidado com este tipo de jeans, pois dependendo do modelo pode transmitir uma imagem de mau gosto. Mas se optar por esse tipo de calças, combine com camisas, malhas ou casacos mais lisos .

10 Dicas para ter mais estilo

1. Saiba quem você é!

Primeiramente é importante lembrar que eu estilo expressa quem você é e como as pessoas vão te ver... Então o primeiro passo é definir sua personalidade, preste mais atenção nos seus gostos, nas roupas que você veste, em como se comporta sua turma de amigos, nos livros de seu interesse você vai encontrar nisso tudo um pouquinho mais de você.

2 - Tenha repertório

Para se vestir bem o essencial é estar por dentro da moda, ficar de olho em todas as tendências, procurar em filmes principalmente em revista, afinal elas estão ai para ajudá-la. Mas não saia por ai vestindo algo que você não se sente bem apenas porque viu na revista, seja ousada mas seja você ache o estilo que tem mais a ver com a sua personalidade e mãos a obra.

3. Encare seu guarda-roupa e faça as compras certas!

Outra dica importante é:

Fazer uma lista com todos os tipos de roupas e estampas que você gosta, depois vá até seu guarda roupa e veja o que você tem e o que não tem . Outra coisa que também vai ajudá-la é separar todas aquelas peças que te vestem bem e reparar porque ela fica bem em você. Assim poderá repetir a fórmula e comprar peças novas com a mesma modelagem que cai tão bem no seu corpo.

Outra coisa importante é na hora de torrar toda sua grana renovando seu guarda-roupa é prestar a atenção se aquela peça é clássica, algo que não sairá de moda tão cedo , pois se não for não vale a pena comprar uma peça com uma marca cara , guarde o dinheiro e aposte em roupas clássicas.

Já as coisas que são só uma onda podem ser compradas em lojas mais baratas. Afinal, tudo bem se a qualidade não for tão boa assim: elas vão sair de moda e você vai ter economizado para o que importa.

4 - Conheça seu corpo

Vale a pena lembrar, não importa o que esta na moda, ter estilo é se sentir bem consigo mesma, então evidencie os pontos forte do seu corpo com decotes, estampas, enfim e esconda os pontos fracos, deixando eles com pouca informação usando tecidos lisos, sem muitos detalhes. Dá uma conferida em que tipo de corpo pode encarar o quê.

Baixinhas:
Use: salto (óbvio) e decote V para alongar o corpo. Evite: listras horizontais largas e bicolores, cinto grosso e calça curta porque achatam.

Magrelas:
Use: roupas com estampas porque aumentam o volume e botas de cano médio, que engrossam as pernas. Evite: roupas escuras porque você vai parecer mais magra.

Muito peito:
Use: decotes retos e geométricos porque minimizam o volume. Evite: decotes arredondados ou com babados, que aumentam o volume.

Gordinhas
Use: roupas estruturadas, como camisas e jaquetas. Calças retas e sapatos que deixem os tornozelos livres. Evite: usar roupas molengas porque ressaltam as gordurinhas.

Quadril largo
Use: calças retas porque diminuem o volume do quadril. Sobreposição de vestidos também funciona. Evite: cinto grosso na altura do quadril.

5. Misture estampas

Experimente a mistura de estampas, xadrez com listras, listras com bolinhas, bolinhas com flores. Para a mistura dar certo, escolha uma cor que esteja presente nas duas peças para uniformizar o visual. Florais grandes com pequenos também funcionam, mas, nesse caso, respeite o estilo das flores - hibisco tropical com floral romântico não rola. . E cuidado só faça isso quando estiver muito segura e não esqueça de dar uma conferida no espelho antes de sair de casa .

6. Dê um toque retrô

O retrô quase nunca falha, a não ser que você exagere na dose, se vista com roupas e acessórios retro o visual vai ficar muito pesado e vai virar uma fantasia.

As peças de brechó estão com tudo, afinal sua roupa fica exclusiva você não corre o risco de passar por aquela situação chata de encontrar alguém na rua com a mesma peça que você.

E se você gostar desse estilo mas não se sentir a vontade para usar comece com uma bolsa, um escapulário, um broche até se acostumar.

7. Use o poder dos acessórios

O acessório é muito importante pois ele pode transformar uma roupa simples em um visual estiloso. Mas muito cuidado NUNCA misture os estilos, ou seja se você colocar um colar estilo hippie e um brinco num estilo mais romântico por exemplo toda a sua produção já esta arruinada .

Um acessório que pode levantar qualquer “look” é a bolsa que pode dar pra você um visual chique ou despojado então preste muita atenção nela.

Outra coisa é saber para que parte do seu corpo você quer chamar atenção: um colar por exemplo chama atenção para o decote e desvia o olhar de outras partes do corpo. Brincos voltam os olhares para o rosto e piercings, idem. Se você está acima do peso, use pulseiras e desvie a atenção para os braços.

8. Quebre, mas crie harmonia!

Essa dica é para quem é mais ousada, e gosta de combinar peças de origens opostas . Por exemplo: peças muito femininas com peças masculinas, peças esportivas com roupa de balada e por aí vai.

Para esse “look” dar certo procure elementos que ligam uma peça a outra, pode ser a cor, a textura , enfim mas use-as de forma que o resultado seja agradável para os olhos e o mais importante, que você se sinta bem.

9. Encare o espelho e seja você mesma

Assuma seu estilo, uma coisa todos nos sabemos, é impossível agradar a todos . Por isso se você se sente segura com o que esta vestindo, desligue dos comentários e seja você !

Afinal quem realmente tem estilo se sente segura e confortável com a roupa que esta vestindo, daí para parecer natural não requer nenhum esforço.

10. Divirta-se!

O mais legal nessa história de ter estilo é poder experimentar, expressar toda a sua opiniao e ate mesmo seu estado de espírito através da roupa que você esta vestindo . Por isso faça várias combinações misture coisas que nunca tinha misturado antes .

Vá ao shopping, fique de olhos nas tendências e use aquilo que faz você se sentir beme e bonita . Se descubra o resultado final será ótimo.